Plany dietetyczne w ofercie trenera - kurs z podstaw dietetyki dla trenerów personalnych.
Formuła Smart&Healthy&Fit - Joanna Rutka.
Kurs został specjalnie zaprojektowany dla osób, dla których fitness i zdrowy styl życia są pasją oraz które chcą wzbogacić swoje umiejętności i wiedzę w obszarze dietetyki. Celem tego kursu jest zapewnienie solidnej podstawy wiedzy dietetycznej, która jest niezbędna dla każdego trenera personalnego. Skupimy się na zrozumieniu, jak różne składniki odżywcze wpływają na zdrowie i wydajność organizmu. Ponadto nauczę Cię, jak dostosować dietę do indywidualnych potrzeb Twoich klientów. Bez względu na to, czy jesteś już doświadczonym trenerem, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z fitnessem, ten kurs da Ci niezbędne narzędzia do skutecznego wsparcia swoich podopiecznych na drodze do zdrowia i dobrej formy.
Podczas kursu dowiesz się jak prawidłowo przeprowadzić podopiecznego przez proces metamorfozy od A do Z. Nauczysz się jak obliczać dzienne zapotrzebowanie kaloryczne oraz ustalać kaloryczność dla osób, które chcą zredukować tkankę tłuszczową. Pokażę Ci jak komponować jadłospis w specjalnym programie, a także jak manipulować makroskładnikami by osiągnąć konkretny efekt.
Każdy z uczestników kursu będzie miał możliwość uzyskania certyfikatu. Wcześniej jednak, konieczne będzie przygotowanie zadania egzaminacyjnego. Spokojnie..wszystkiego Cię nauczę aby zadanie poszło gładko.
Przejdź teraz do kolejnej lekcji aby dowiedzieć się dlaczego rozwój osobisty trenera personalnego jest taki ważny.
